• quinta-feira, 30 de março de 2017
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Hoje tem Adamantina

Confira a coluna de hoje

Confira a coluna de hoje

MARY KAY | Luiz Fernando Steque e a poderosíssima Thalita Stelato
FOFURAS | Ana Paula Nunes Vergílio com seus filhos, Théo e Rafaela
MÚSICA | Renato Belloni com seus alunos de Adamantina, no workshop em Osvaldo Cruz
Ingredientes: 1 espiga de milho verde in natura cozido + 1 ovo caipira + 3 colheres de sopa de fubá + 1/2 xícara de leite desnatado + 5 colheres de sopa de xylitol + 1/4 xícara de óleo de coco + 2 colheres de chá de fermento em pó químico.
Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador > Despeje em uma forma untada com óleo de coco > Asse por aproximante 40 minutos a 180º C. Para fazer o creme, processe 2 colheres de sopa de milho cozido > misture com 1 colher de mel > espalhe como cobertura e recheio.  
1. Tapete Acordar e pisar no chão gelado pode deixar qualquer um de mal humor. Para evitar esse transtorno, escolha um tapete confortável e deixe aos pés de sua cama. Ele pode ocupar quase todo o quarto ou somente o espaço ao lado da cama. 2. Tema
Essa é a primeira coisa em que pensamos na hora de decorar um quarto infantil, mas quando o dormitório é para um adulto, não é muito comum escolhermos um tema para o espaço. Porém, ele ajuda a trazer personalidade e sintonia para o cantinho em que passamos boa parte do nosso tempo. Vale misturar estampas e brincar com texturas. 3. Almofadas
Neste item é importante estar atento ao número de peças. Poucas almofadas podem deixar o quarto menos elegante. Mas, por outro lado, o excesso acaba com a praticidade no dia a dia. A quantidade ideal varia entre dois e seis, dependendo do tamanho da cama. 4. Um lugar para sentar
Um recamier ou uma poltrona pode ser a escolha perfeita. Eles são úteis para os momentos de leitura ou na hora de mexer no smartphone. 5. Nada de tecnologias
Até a televisão deve ficar de fora do seu quarto. Já que este é o local que você usa para dormir, ter essas distrações por perto pode atrapalhar o seu sono. É uma decisão difícil em um mundo tão conectado, mas que tal aproveitar o espaço onde ficaria a TV para colocar objetos de decoração e acessórios que você gosta? 6. Coleções
Imagina que legal ter por perto essas peças tão especiais. Não é necessário expor a coleção inteira: escolha seus objetos favoritos e deixe-os à vista. A ideia é que, ao olhar para eles, você se sinta mais feliz. 7. Criado-mudo
Mais do que um elemento decorativo, ele é muito útil: ele serve de apoio para uma moringa com água, uma luminária, seu livro de cabeceira e até um vaso com flores. Esse kit é perfeito para ter um sono ainda mais confortável. Se possível, posicione um criado-mudo de cada lado da cama. 8. Colchão
É indispensável ter um colchão de boa qualidade. Afinal, é ele que garante uma boa noite de sono. A peça ideal é aquela que dá o suporte necessário para a sua coluna. 9. Fotografias (mas não da família)
Com certeza, há muitas fotos de sua família espalhadas por toda a casa. Mas, no quarto, o ideal é que os retratos não tenham uma carga emocional tão forte. Imagens elegantes e calmas trazem boas sensações e ajudam a adormecer 10. Drama!
Todo ambiente calmo e aconchegante precisa de um ponto de equilíbrio. Que tal adicionar uma ou duas peças que chamem atenção, para dar um toque de glamour ao ambiente? Aposte em um abajur chamativo. *COLUNA VIP    

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