Na perspectiva de um envelhecimento bem-sucedido, não há como negar os benefícios da prática regular e moderada da atividade física e intelectual, o que contribui para o bem-estar geral do idoso, auxiliando-o, na maioria das vezes, a reconhecer-se como ser singular.
Acreditando firmemente nesta proposta a Unesp de Dracena, em parceria com a Fundec/Unifadra e a Prefeitura, põe em prática, pelo 10º ano consecutivo, a Unati – Universidade Aberta à Terceira Idade, oferecendo um programa de atividades que estimulam o físico, a autoestima e a memória, proporcionando aos cidadãos da melhor idade de Dracena e região, qualidade de vida, integração, estímulo ao raciocínio, equilíbrio, desinibição e espírito participativo. As atividades acontecerão as terças e quintas-feiras, das 14h às 17h, nas dependências da Fundec e da Unesp, alternadamente. Atividades físicas são ministradas em forma de aula de dança, ginástica laboral, relaxamento e gincanas. Oficinas de artes são executadas todas as semanas, os alunos participam semanalmente de aulas de canto coral, aprendendo inclusive cuidados com a voz e preparando-se para apresentações externas. As inscrições para a 10ª turma vão até o dia 24 deste mês.
Os interessados devem ter mais de 60 anos e podem procurar o Balcão de Informações da Fundec/Unifadra, na rua Bahia, 266, de segunda a sexta, das 8h às 17h30. Não precisa comprovar alfabetização.
