Ao longo do período de nove dias, os jogadores da Tempersul/Dracena Futsal aos olhares atentos e com o apito na boca pelo preparador físico José Carlos Barbosa (Zeca), realizaram a “mini-temporada física” que teve o fim na manhã de ontem, 2, com a corrida de 8 km, já visando o condicionamento físico para a Copa Paulista de Futsal e dos Jogos Abertos do interior nesse segundo semestre.
De acordo com o preparador físico Zeca, 14 jogadores participaram da corrida de 8 km, em que eles realizaram o trajeto com a saída da “Casa dos Atletas” em direção ao Oásis, pela vicinal de integração Dracena ao distrito de Tupi Paulista.
Segundo Zeca, para encerrar a preparação física do elenco, a corrida de 8 km teve objetivo de trabalhar a resistência aeróbica de maneira regenerativa em velocidade moderada dos atletas.
Após a corrida, os jogadores foram submetidos em atividades de hidroginástica na piscina e imersão no gelo, que conforme o preparador físico da Tempersul/Dracena Futsal, a finalidade foi para relaxar e dilatar a musculatura dos jogadores e auxiliá-los na recuperação.
“Estou contente com os trabalhos realizados e os jogadores compraram a idéia.” disse Zeca, sobre a avaliação das atividades físicas com os atletas e finalização da mini-temporada física.
A partir de amanhã, o técnico da Tempersul/Dracena Futsal Edilson Leite já começa a trabalhar a parte técnica com os jogadores.
