Para que a reprogramação mental aconteça é necessário prestar a atenção em algumas armadilhas que impendem as pessoas de construírem um novo mindset, que significa o conjunto de atitudes mentais que influencia diretamente nos nossos comportamentos e pensamentos. O professor e autor Bruno Gimenes elencou alguns tópicos que podem auxiliar na criação de novos hábitos e, assim, reconstruir seu inconsciente a favor da prosperidade.
Meditação – a lista de benefícios que a meditação pode trazer é infinita, a técnica ajuda a acalmar e disciplinar sua mente, trazendo reflexões e oportunidade para que seu inconsciente encontre e exprima seus anseios para mudança da mente.
Gratidão – ao agradecermos, focamos nossa energia para que o há de bom e proporcionamos uma tranquilidade revigorante e blindamos nossa alma de coisas negativas que possam surgir, ter gratidão é desenvolver uma espécie de proteção da sua áurea.
Ambiente – para reprogramarmos nossa mente é preciso transformar o ambiente no qual estamos inseridos, quando o clima é ruim enfrentamos um enorme desafio psicológico. Um local enriquecido auxilia na produtividade e ativa uma sensação de bem-estar.
Estudo – dedicar algumas horas do seu dia para a leitura é imprescindível para criar um novo mindset. Muitos acreditam que não possuem tempo para a leitura e que as outras obrigações são muito mais importantes, porém, perdemos grande parte do nosso dia consultando as redes sociais e canalizando coisas que não serão úteis para nossa vida. (Com informações Redação Bonde com assessoria de imprensa)
