Tempo de preparo
0 h 5 min
Rendimento
Rende
3 porções
Preparo fácil
Ingredientes
– 3 fatias de abacaxi
– 4 colheres de sopa de leite de coco
– 2 colheres de sopa de coco ralado
– 1 xícara de chá de iogurte natural
Modo de preparo
– Coloque o abacaxi, leite de coco, coco ralado e o iogurte (pode ser natural ou leite vegetal) no liquidificador. Bata bem e sirva gelado com uma fatia de abacaxi na borda do copo.
Esse smoothie oferece fibras, um emagrecimento saudável e pode ser considerado uma refeição leve quando feito sem álcool
Dica:
– Para fazer esse smoothie alcoólico, adicione uma dose de vodka.
