Ingredientes

2 xícaras de leite frio

2 colheres (sopa) de manteiga ou margarina

2 dentes de alho picados

1/2 cebola média picada

2 colheres (sopa) de farinha de trigo (ou maisena)

noz-moscada em pó a gosto

sal a gosto

Modo de preparo: Dissolva a farinha de trigo em 1/2 xícara de leite e reserve. Em uma panela, doure o alho e a cebola na manteiga. Adicione o leite com a farinha, mexa um pouco e acrescente o restante do leite. Após fervura, adicione o sal e a noz-moscada. Mexa, constantemente, até ficar cremoso. Sirva com macarrão.