Ingredientes

Massa:
-2 ovos
-2 xícara de trigo integral
-1 xícara de leite
-1/2 xícara de óleo de girassol
-1 xícara de aveia fina
-1 colher (sopa) de fermento
-Sal a gosto

Recheio:
-1 cebola picada
-1 tomate picado
-2 latas de atum
-1 colher de cheiro-verde
-Sal a gosto.

Modo de preparo

Massa:
Coloque todos os ingredientes da massa no e bata tudo até ficar bem homogêneo. Depois acrescente o fermento e bata rapidamente só para misturar a massa com o fermento.

Recheio:
Misture todos os ingredientes em uma tigela e mexa. Em uma forma média unte com azeite, coloque metade da massa espalhe o recheio, depois acrescente o restante da massa. Leve ao forno médio por 40 minutos.