Ingredientes:

Meio quilo de peito de frango triturado

2 xícaras (chá) de espinafre cozido e picado

3 ovos

1 pacote de creme de cebola

Meia colher (chá) de sal

2 xícaras (chá) de flocos de milho sem açúcar triturado

Modo de preparo:

Em um recipiente, misture o frango, o espinafre, um ovo e o creme de cebola. Molde os nuggets e reserve. Em recipientes separados, coloque o restante dos ovos batidos com o sal e os flocos de milho sem açúcar.